♪元気な赤ちゃんを産むために…♪ （　未来のママの心と体の健康法　）

心の健康法 元気な赤ちゃんを産むためには、 やっぱり未来のママさんが元気じゃなきゃ！ (　うんー、っていっても、やっぱり不安だよー　) だよねー。不安になっちゃうよねー。 ちょっとでも不安に思ったり感じたら、確かめることが一番！ アレコレ考えていても始まりませんよ(^^; さあ、サーチ開始です！ 妊娠検査 流産 子宮外妊娠 高齢出産について そんな、悩んでるとあなたの元気のない気持ちがお腹の中の赤ちゃんにも伝わっちゃいますよ！ 赤ちゃんの為にも元気に生きようね♪ 体の健康法 妊娠すると体のあちこちに異変が…。 未来のママの憂鬱な日々の始まり始まり…。 (　体の異変って、つわりとか？　) そうです。でも、異変はつわりだけじゃないんですよ。 便秘や貧血なども…。体の異変についてサーチです！ つわり マイナーストレス とにかく、その異変に合った対処法がベスト！ 間違った対処法を行うと、お腹の中の赤ちゃんの発育に問題が…。 そして、未来のママさんの体の異変を起こしてる原因が 女性ホルモンのバランス変化。 ホルモンバランスが通常の生活と比べて、とっても不安定になってるのが原因です。 (　えっ、女性ホルモン？　) そうです。妊娠、出産の為には必要不可欠な女性ホルモン。 でも、ときには未来のママさんの体を痛めつけることもしばしば…。 女性ホルモンについて 未来のパパさんの助けが必要？ 妊娠初期って未来のママさんにとって、 心と体の両極面から不安定な時期なんです。 そんな未来のママさんを救ってあげるのが 未来のパパさんの役目。 ちょっと、未来のママさんの異変に気づいたら優しい言葉の一つでも掛けてあげてくださいね！ 未来のパパさんの心得