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♪アルコール・お酒と妊娠♪

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妊娠初期の心得♪


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アルコール・お酒と妊娠
お酒は人類の友! なんてのは言いすぎのようですが、でも、結構お酒好きの女の子も多いはず。

「 妊娠中のアルコールは控えた方がいい! 」

って言われますがホントでしょうか? ちょっとミーママも調査です。

えーっと、調べた結果、アルコールを毎日、持続的に大量に飲むとNGだそうです。 お腹の赤ちゃんへの脳に悪い影響があるようです。

どうしても、

( アルコールが飲みたい! )

っていうあなたへ、ちょっとした目安を載せておくので参考にしてくださいね!

・ビール ( コップ1杯 )
・ワイン ( グラス半分 )

職場の付き合いで…
飲みに行く機会って職場関係が結構多いですよね! そんなとき、お酒を勧められたら

( すみません、今、妊娠中なものでちょっと… )

と躊躇せずに断りましょう。 事情を知れば、無理にすすめてくる人っていないと思いますよ!

あなたの赤ちゃんなんだから、しっかりと自覚しなきゃね! 頑張れ、未来のママさん!

気分でカバー?
( ビールなんて1杯じゃ足りない!もっと飲みたい! )

なんていう未来のママさんへ。 ノンアルコールのビールなどが現在は販売されています。

っていっても、ちょっとはアルコールが入ってるみたいですけどね(^^;

それでビールの雰囲気を味わいましょうね!

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